المجتمع
يبدو أن جداول الأطفال أكثر انشغالًا من أي وقت مضى، حيث ننتقل من نشاط أو ممارسة رياضية إلى أخرى، يمكن للبعض القفز مباشرة إلى المواقف الاجتماعية، بينما يعاني البعض الآخر.ماذا لو لم ي...
c0rrupt
الرهاب هو نوع من اضطرابات القلق التي تجعل الفرد يعاني من خوف شديد وغير منطقي من موقف أو كائن حي أو مكان أو شيء ما. عندما يعاني الشخص من الرهاب، فإنه غالبًا ما يشكل حياته لتجنب ما ي...
c0rrupt
الفصام هو اضطراب عقلي مزمن يصيب أقل من 1% من سكان الولايات المتحدة. عندما يكون الفصام نشطًا، يمكن أن تشمل الأعراض الضلالات والهلوسة والكلام غير المنظم وصعوبة التفكير وضعف الحكم، وم...
c0rrupt
يتعرض الأفراد المصابون بأمراض عقلية - وأسرهم - للوصم والتمييز والإيذاء، وهم عرضة لانتهاك حقوقهم. قد يواجه الأفراد قيودًا على قدرتهم على ممارسة حقوقهم السياسية والمدنية، بما في ذلك...
c0rrupt
الوقاية هي نهج مهم لصحة النفسية. هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على صحتنا النفسية، مثل تاريخنا الشخصي (عائلتنا وعلاقاتنا وكيف نرى أنفسنا) ولظروفنا الاجتماعية (بما في ذلك الم...
c0rrupt
تشير الأبحاث إلى أن أخطاء التفكير تحدث كطريقة للتعامل مع أحداث الحياة المعاكسة، وكلما طال أمد هذه الأحداث وزاد شدتها، زاد احتمال حدوث واحد أو أكثر من أخطاء التفكير.تشير إحدى النظري...
c0rrupt
هل تشعر غالبًا بالتوتر بسبب كثرة العمل أو الكثير من المسؤوليات؟ مع مرور الوقت، هل تشعر أن لديك مهام أكثر مما لديك من الوقت للقيام بها؟إدارة الوقت هي تنظيم مهامك واستخدام وقتك بشكل...
c0rrupt
يؤدي السعي إلى الكمال إلى انخفاض الأداء الوظيفي، والاكتئاب، وهو السبب وراء العديد من الأمراض كالقلق والوسواس القهري، وكذلك الكثير من أمراض العضوية كامراض القلب والجهاز الهضمي ناهيك...
c0rrupt
الخرائط الذهنية هي طريقة مرئية لتمثيل أفكارك أو التقاط أفكارك. يمكنك استخدام الخرائط الذهنية طوال مسيرتك الجامعية والعملية.تستخدم الخرائط الذهنية الكلمات والصور لإنشاء ارتباطات قوي...
c0rrupt
إن تحقيق الذات هو أحد أهم الأهداف في حياة كل منا، إذا كنت تعيش حياتك بهدف وأصالة وتهتم بالآخرين، فأنت تسير على الطريق الصحيح.يمكن أن يعني تحقيق الذات التحول إلى "كل شيء تستطيع أن ت...