الإنجاز بدون تواضع نتيجة جوفاء.
في مجتمعنا شديد المنافسة، أصبح الإنجاز على رأس أولوياتنا. لقد أصبحنا مهووسين بالنجاح الشخصي وغالبًا ما لن نتوقف عند أي شيء لتحقيقه، حتى لو كان ذلك يعني كسر القواعد. مخططات الغش التي تهدف إلى قبول الطلاب المتميزين في كليات النخبة مثال على تلويث نسيجنا الأخلاقي، لقد احتلت النزاهة المقعد الخلفي للإنجاز الفردي.
المناخ الثقافي الحالي يجعل من الصعب عدم الوقوع في هذا الفخ، بعد كل شيء، نربط خطأً بين تقدير المرء لذاته ومستوى إنجازه، نحن نجعل الناس مثاليين لمآثرهم في الشهرة والثروة، نتعامل معهم على أنهم خارقون وننسى أن لديهم عيوبًا مثلنا.
معارضة التيار أمر صعب ولكنه ممكن إذا تمكنا من تنمية فضيلة منسية غالبًا ما يُساء فهمها. يمكن لجرعة صحية من التواضع أن تساعدنا على استعادة المنظور وعدم إعطاء الأولوية للنجاح الشخصي على الفضائل الأساسية الأخرى مثل النزاهة والصدق والخدمة.
التواضع هو قبول أنك لست أفضل أو أسوأ من أي شخص آخر، لا يوجد قدر من النجاح يجعلك أكثر قيمة من أي إنسان آخر.
أنت انسان، واحد من أكثر من 100 مليار شخص ساروا على هذا الكوكب. نفس المصير ينتظرنا جميعا سنموت وننسى، قد يكون في غضون جيل واحد أو 10 أجيال ، لكن التأثير المتتالي لحياتك سينتهي في النهاية.
على الرغم من أنه كان مرعبًا في البداية، إلا أن قبول هذه الحقيقة أمر محرّر، إنه يفرض عليك أن تكون متعمدًا مع وقتك المحدود على هذه الأرض والتركيز على ما يهم حقًا.
التواضع فضيلة تحتضر لأنه يساء تفسيره على أنه ضعف وهشاشة ووداعة، إنه يتناقض مع المثل الثقافية الغربية للفردانية والرأسمالية غير المقيدة، إن زوالها أمر مؤسف لأن التواضع يأتي بفوائد عديدة.
على المستوى الفردي، للتواضع تأثير إيجابي على الوعي الذاتي، يقبل الأفراد المتواضعون أن لديهم نقاط عمياء ويبحثون عن طرق لتحسينها إنهم منفتحون على تلقي ردود الفعل من الآخرين، إنهم يتجنبون فخ الثقة المفرطة التي تشوش على الحكم واتخاذ القرار.
يمكن للتواضع أن يبقيك على الأرض ويجنبك التقلبات غير المنتظمة بين النرجسية والعار، هذه الفضيلة هي ترياق للعار لأنها تحتضن إنسانيتك التي هي جوهر قيمتك، كما أنه يحمي من النرجسية. على عكس النرجسيين، لا يحمل الأفراد المتواضعون إحساسًا بالاستحقاق أو ينظرون إلى أنفسهم على أنهم فوق أي شخص آخر.
على المستوى الشخصي، التواضع يقوي الروابط الاجتماعية، الأفراد المتواضعون يسارعون إلى تحمل المسؤولية والاعتذار عن أخطائهم، تعد الاعتذارات عالية الجودة فعالة للغاية في تقليل الصراع وإصلاح العلاقات.

كيف تنمي التواضع
الخبر السار هو أنه يمكنك أن تتعارض مع الثقافة الثقافية. مثل الفضائل الأخرى ، يمكن تطوير التواضع بجهد متعمد ومتسق. فيما يلي أربع خطوات لمساعدتك على تنمية هذه الفضيلة.
1. دعوة التعليقات
الخطوة الأولى هي قبول أن لديك تحيزات شخصية ونقاط عمياء. يمكن أن تساعدك دعوة الآخرين للتعليق على التغلب عليهم.
توقف لحظة للاستماع إلى التعليقات بفضول، عندما يقدم شخص ما ملاحظات، حاول أن تفهم نفسك بدلاً من الدفاع عن نفسك بشكل انعكاسي. إذا كنت تلاحظ اتجاهًا في التعليقات من مصادر مختلفة، فمن المحتمل أنك حددت فرصة للتحسين.
2. تعلم من الآخرين
بغض النظر عن مستواك التعليمي أو ذكائك، هناك دائمًا شيء جديد لتتعلمه من شخص آخر. أفضل مصادر التعلم هم الأشخاص الذين لديهم خلفيات تعليمية واجتماعية واقتصادية وثقافية مختلفة.
كطبيب، كان لي شرف تعلم الكثير من دروس الحياة المهمة من مرضاي. توفر خلفياتهم المتنوعة وقصصهم الحياتية الفريدة ثروة من المعرفة والحكمة لا يمكن تكرارها في أي منهج طبي أو كتاب نفسي.
3. التعرف على الآخرين
النجاح لا يحدث في صومعة. ما كنت ستحقق مستوى نجاحك بدون نعمة الآخرين الذين ساعدوك، واستمروا في مساعدتك على طول الطريق.
طور عادة الملاحظة والتعرف على مدى مساهمة الآخرين في قضية مشتركة، قد يكون سكرتير مكتبك هو الذي يرسل مكالمات هاتفية لا حصر لها، أو زميل عمل على استعداد لبذل جهد إضافي في مشروع أو عامل نظافة يحافظ على نظافة مكان العمل، عبر عن تقديرك لمساهماتهم.
4. تحقيق للأسباب الصحيحة
لا تحقق سعياً وراء الشهرة والثروة، ستجعلك مقاييس النجاح السطحية هذه في النهاية تشعر بالفراغ وتطارد المزيد من دون نهاية تلوح في الأفق. كما أنهم يزرعون بذرة الحسد في الآخرين الذين يتبعون نفس المسار فقط للتوصل إلى نفس النتيجة المخيبة للآمال.

حقق لأنك تريد أن تحدث أثراً إيجابياً في حياة الآخرين دون السعي وراء أي شيء في المقابل، ازرع روح الخدمة لأنها الشيء الصحيح الذي يجب القيام به.

المصدر
https://www.psychologytoday.com/us/blog/anxiety-in-high-achievers/202301/the-power-of-humility