مقياس الاكتئاب (PHQ-9)
عن المقياس
استبيان حول صحة المريض (PHQ-9) هو أداة فحص ذاتي معتمدة عالمياً لتقييم وجود وشدة أعراض الاكتئاب خلال الأسبوعين الماضيين. تم تطويره من قبل خبراء الطب النفسي ليكون الخطوة الأولى والموثوقة نحو فهم حالتك النفسية.
ماذا يقيس هذا المقياس؟
مدى الاهتمام والاستمتاع بالأنشطة اليومية المعتادة.
مستويات الشعور بالحزن، الإحباط، أو فقدان الأمل.
جودة النوم، مستويات الطاقة البدنية، وتغيرات الشهية.
القدرة على التركيز الذهني والنظرة الإيجابية تجاه الذات.
مدى الاهتمام والاستمتاع بالأنشطة اليومية المعتادة.
مستويات الشعور بالحزن، الإحباط، أو فقدان الأمل.
جودة النوم، مستويات الطاقة البدنية، وتغيرات الشهية.
القدرة على التركيز الذهني والنظرة الإيجابية تجاه الذات.
التعليمات
اقرأ كل سؤال بعناية وفكّر في تجربتك خلال الأسبوعين الماضيين.
اختر الإجابة التي تعبر عن حالتك بصدق؛ فمشاعرك هي بوصلة العلاج.
- لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، المهم هو وصف شعورك الفعلي.
- ستحصل على تحليل لنتائجك وتوصيات مخصصة فور الانتهاء.
اقرأ كل سؤال بعناية وفكّر في تجربتك خلال الأسبوعين الماضيين.
اختر الإجابة التي تعبر عن حالتك بصدق؛ فمشاعرك هي بوصلة العلاج.
- لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، المهم هو وصف شعورك الفعلي.
- ستحصل على تحليل لنتائجك وتوصيات مخصصة فور الانتهاء.
