مقالات

بينما يفرط الجميع في التفكير في المواقف من حين لآخر ، يعاني بعض الأشخاص من وابل مستمر من الأفكار طوال الوقت. يعيد الاشخاص الذين يعانوا من كثره التفكير over thinking من صياغة المحاد...

الحقوق هي تلك الأمور التي يستحقها كل فرد ويمتلكها، مثل الحق في الاحترام المتبادل، الحق في المراعاة، الحقوق في الممتلكات، الحقوق في بعض انواع العلاقات مثل حق الأب، وحق الأم او الزوج...

يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة من الأمراض كثيرة الشيوع في عصرنا الحالي والذي يتردد عنه غالبا في مجتمعات الاطفال والسلوكيات المضطربة.يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)...

نظن احيانا اننا ننسى المواقف بمرور الوقت، قد تكن هذه الفرضية صحيحة ولكن اي نوع من المواقف نقصد، بالفعل قد ننسى المواقف العابرة، الغير مهمة، أو الغير مرتبطة بشيء هام في حياتنا، ولكن...

المشاعر هي ذلك الزائر الذي يأتينا ولا نستيطع منعه أو تأجيله، وواحدة من هذه المشاعر التي لها تأثير شديد على نفوسنا هي مشاعر الوحدة، ربما لم ترَ الأصدقاء والأحباء شخصيًا لبعض الوقت....

عندما تكون في علاقة صحية فان الأمور تسير تقريبا على نحو طبيعي بين التيسير والعقبات في الطريق، لكنكم عمومًا تتشاركوا الطريق معًا، وتناقشوا بصراحة أي مشاكل قد تظهر ، وبشكل عام تستمتع...

لقد وجدت أن أفضل طريقة لعيش حياة سلمية هي تبسيط كل شيء! كونك مرتبكًا يجعلك عالقًا وغير قادر على اتخاذ خطوات نحو أحلامك. من خلال عيش حياة أكثر بساطة ، فإنك تتخلص من أي فوضى عقلية وج...

غالبًا ما يبدو البقاء بصحة جيدة أمرًا صعبًا للغاية. لكن المفتاح هو محاولة إضافة عادات صحية جديدة إلى حياتك في كل مرة. إذا حاولت القيام بالكثير من الأشياء الجديدة في وقت واحد ، فقد...

يمكن أن تكون التغييرات في نمط الحياة وسيلة فعالة لتخفيف بعض التوتر والقلق الذي قد تتعامل معه كل يوم. تتكون معظم "التدخلات" الطبيعية من العناية بجسمك ، والمشاركة في الأنشطة الصحية ،...

1- امنح طفلك الدعم العاطفييحتاج طفلك إلى دعم عاطفي ، ويجب أن تكون الشخص الأول لديه، الدعم العاطفي من الأسرة هو لبنة بناء المزيد من العلاقات الاجتماعية، ولتتمكن من إنشاء هذا النوع م...