الأقسام

تاريخ النشر

الاسرة

كل زوجين يواجهان تحديات بسبب اختلافاتهم. لحسن الحظ ، هذا ليس بالأمر السيئ. فبالطبع حين تجمع بين شخصين بالغين مستقلين ومتساوين في أي نوع من الشراكة ، يكون هناك احتكاك، فالاختلاف في...

1626
0
6
الاسرة
الصحة النفسية تاريخ النشر 2021-07-15

ما هي الصحة النفسية؟تشمل الصحة النفسيه حالتنا العاطفية والنفسية والاجتماعية. وتأثيرها على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا. كما أنها تساعد في تحديد طرق تعاملنا مع التوتر ، والتواصل مع...

1602
0
0
الاسرة

تميل أجزاء مهمة من الدماغ إلى الضمور مع تقدمنا ​​في السن - ومع ذلك فإن فحوصات الدماغ لبعض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 70 عامًا تشبه تلك الخاصة بالأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بي...

1576
0
0
الاسرة

بالنسبة لبعض الناس ، فإن الكفاح من أجل الاستيقاظ مبكرًا أمر شديد الصعوبة. لكن الاستيقاظ مبكرًا هو الروتين الافضل لبدء يومك لما به من فوائد فكما علمنا الله الصباح للعمل والسعي واللي...

1584
0
0
الاسرة

من السهل جدًا أن تدع الأفكار والعواطف السلبية تتسلل إلى حياتك وتسيطر على صحتك العقلية، عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية ، فإن أي نوع من التغيير الإيجابي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا،...

1579
0
2
الاسرة

التوازن بين العمل والحياة أمر نكافح جميعا للوصول اليه. فهذا التوازن ضروري لتجنب الإرهاق والحفاظ على صحتنا العقلية وعلاقاتنا، وقد نفقد توازننا عندما يأخذ العمل جزءًا كبيرًا من حياتن...

1569
0
0
الاسرة

بينما يفرط الجميع في التفكير في المواقف من حين لآخر ، يعاني بعض الأشخاص من وابل مستمر من الأفكار طوال الوقت. يعيد الاشخاص الذين يعانوا من كثره التفكير over thinking من صياغة المحاد...

1598
2
4
الاسرة

الحقوق هي تلك الأمور التي يستحقها كل فرد ويمتلكها، مثل الحق في الاحترام المتبادل، الحق في المراعاة، الحقوق في الممتلكات، الحقوق في بعض انواع العلاقات مثل حق الأب، وحق الأم او الزوج...

1267
0
0
الاسرة

يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة من الأمراض كثيرة الشيوع في عصرنا الحالي والذي يتردد عنه غالبا في مجتمعات الاطفال والسلوكيات المضطربة.يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)...

1354
0
0
الاسرة

نظن احيانا اننا ننسى المواقف بمرور الوقت، قد تكن هذه الفرضية صحيحة ولكن اي نوع من المواقف نقصد، بالفعل قد ننسى المواقف العابرة، الغير مهمة، أو الغير مرتبطة بشيء هام في حياتنا، ولكن...

1328
0
0