الأقسام

تاريخ النشر

c0rrupt

يعد مواجهة الأفكار غير المرغوب فيها أمرًا صعبًا، عندما يُطلب من الناس عدم التفكير في أمر ما، فمن المرجح أن يفكروا في هذه الأشياء بشكل أكبر، أن المحاولة المتعمدة لقمع الأفكار غير ال...

4562
5
0
c0rrupt

عنوان هذه المقالة قد يبدو صادما، ألا إنها فكرة أحاول ايصالها ببساطة. ما أعنيه هو أن معظمنا يقضون الوقت في القلق بشأن النقد: الماضي والحاضر وحتى المستقبل. نعم ، حاول بجد، حافظ على ا...

4440
0
0
c0rrupt

العلاقات من اهم الجوانب الحياة التي تؤثر علينا بشكل حقيقي وعميق، فيوجد علاقات تساعدنا على التطور والنمو والنجاح، وعلاقات أخرى تمتص طاقتنا وتؤخرنا عن تحقيقي احلامنا واهدافنا. ل...

4523
0
4
c0rrupt

ما هو الضغط النفسي؟ على الرغم من كونه شيئًا يواجهه معظم الناس كل يوم تقريبًا، إلا أن التوتر ظاهرة معقدة بشكل مخادع. إنها عملية نفسية فيزيائية، بمعنى أنها تشتمل على سمات عقلية...

4085
0
0
c0rrupt
4 طرق لوقف كراهية الذات تاريخ النشر 2022-06-17

يشير كراهية الذات إلى الاعتقاد أو الشعور الأساسي بأن المرء ببساطة ليس جيدًا بما يكفي، يأتي هذا جنبًا إلى جنب مع تدني احترام الذات والشعور بانعدام القيمة، يمكن أن يؤثر كراهية الذات...

4691
0
0
c0rrupt

تظهر العديد من الدراسات أن الصدمة يمكن أن تؤدي إلى نمو ما بعد الصدمة. في دراسة أجرتها لويز هارمز عام 2019 ونُشرت في Health and Social Works ، أفاد 99 بالمائة من الناجين من إصابات ا...

4566
0
0
c0rrupt

هناك بحث جديد عن الفرق بين السعادة والامتنان.قدمت دراسة جديدة نشرت في مجلة علم النفس الإيجابي مفهومًا جديدًا في الصحة العقلية. هذا المفهوم، المسمى "الاهتمام بالنعيم"، يتألف من ممار...

4631
0
0
c0rrupt

هل تشعر بالغضب عندما يقطعك شخص ما في حركة المرور؟ هل يرتفع ضغط الدم لديك عندما يرفض طفلك التعاون؟ الغضب هي مشاعر طبيعية وصحية، لكن من المهم التعامل معها بطريقة إيجابية. يمكن أن يؤث...

4846
0
5
المجتمع
(( الإعلامي أحمد الشهري)) تاريخ النشر 2022-06-02

أحمد الشهري .. مهتم في إدارة المشاريع الفنية في المجالات التالية: التصوير والإخراج والمونتاج، وأيضًا صانع محتوى لحسابه الخاص.وقد ساهم  بعدة أعمال ومشاريع  مع جهات حك...

4151
0
4
c0rrupt

التنمر هو بالتأكيد ظاهرة غير عادية لكنها مثيرة للأهتمام، إذا سألت معظم الناس، فمن المحتمل أن يقولوا إنهم كانوا ضحية للتنمر، حتى أنهم قد يعترفون بأنهم المتنمرون. التنمرهو نوع م...

4741
0
0